
„Die wirkliche Entdeckungsreise besteht nicht darin, neue Landschaften zu erforschen, sondern darin, altes mit neuen Augen zu sehen!“
Marcel Proust
Die persönliche innerliche Landschaften mit neuen Augen entdecken?
Ein Vorwärtsschritt in deiner persönlichen Entwicklungsreise ist ein kostenloses, unverbindliches und vertrauliches Beratungsgespräch.

EmpowerIT: Erfolg und Gelassenheit in der VUCA-Welt
Entdecke „Search Inside Yourself“ für Frauen in IT & Digital!
Stärke emotionale Intelligenz für VUCA-Welt. Neurowissenschaftliche Tools für Resilienz & Balance.
Sei erfolgreich & gelassen! ?
Montag, 4. September 2023 | 14:00 – 15:00 Uhr
Veranstaltungsort: Zoom
Für mehr Informationen und Anmeldung hier klicken.

Stressbewältigung mit Achtsamkeit
Das 8-wöchige achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR) Training ist das am häufigsten wissenschaftlich erforschte Programm.
Die wissenschaftlich nachgewiesenen Wirkungen sind:
- steigert das Arbeitsgedächtnis
- baut Stress ab
- verbessert die Stimmung
- reduziert Sorgen
- stärkt Beziehungen
27. September bis 22. November 2023 | Mittwochs | 19:00 – 21:30 Uhr
Veranstaltungsort: Zoom
Für mehr Informationen und Anmeldung hier klicken.

Auszeit: Tag der Stille
Achtsamkeitstag MBSR
Ein ruhiger Geist kommt eher zur Ruhe als ein schlafender Geist.
In Vorbereitung | Sonntag| 10:00 – 17:00 Uhr
Veranstaltungsort: Online*
*Dieser Tag kann online und je nach Bedarf vor Ort besucht werden. Der Raum der Stille wird wahrscheinlich in der Nord-Eifel sein.

Auszeit: Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Der MBSR-Kompaktkurs für Stressbewältigung durch Achtsamkeit in der Eifel mit leichten Bewegungen, Meditation und Reflektion nachhaltig erlernen.
2023 | Nationalpark Eifel
Veranstaltungsort: Kloster Steinfeld, Hermann-Josef-Straße 4, 53925 Kall
Vorbereitungen laufen schon. Sicher Dir jetzt den Frühbucher-Rabatt.
Lasse Dir keinen Early-Bird-Rabatt und Veranstaltungstermine entgehen und melde Dich für den Find Inside yourSelf Newsletter an.
