“De ware ontwikkelingsreis is geen speurtocht naar nieuwe landschappen, maar waarnemen met nieuwe ogen.”
Marcel Proust
Mindful leven en mediteren kun je overall: thuis; op je wellness-vakantie-reis in de Eifel; in Roermond en online.
Jouw mentale landschappen met een frisse blik bekijken? Klaar voor een nieuwe reis?
Masterclass: Stressvrij Werken
Leid of lijdt jij je (werk-)leven?
Wil je ook zo graag
- meer effizent met je tijd om kunnen gaan?
- weer vrolijk fluitend en uitgerust naar je werk gaan?
Leer dan neurowetenschappelijk gebaseerd mindful leiderschap!
28 juni 2023 | online
Locatie:
- Zoom
Details volgen gauw.
Mindfulness beoefening groep in Roermond
Als ambitieuze mens kan mindfulness je helpen om meer in balans te komen en beter om te gaan met stress.
Onze groep biedt een ondersteunende omgeving waar je samen met gelijkgestemde mensen kunt leren en groeien.
’s dinsdags | 20.30 t/m 21.30 uur | Roermond
| wekelijks
Locatie:
- Gezondheidscentrum De Boog, Keulsebaan 506, 6045 GL Roermond
Meditatieve Stilte Wandeling in Limburg
“Waar je ook gaat daar ben je.” Jon Kabat-Zinn, mindfulness hoogleraar
Ontdek het wonder van het gewoon lopen, niet als middel om ergens te komen maar om in contact te komen met de volheid van het leven.
‘S zondags | 10.00 t/m 12.00 uur | Gemeente Roermond
20 augustus 2023 | zomer editie
29 oktober 2023 | Landelijke Dag van de Stilte
4 februari 2024 | winter editie
14 april 2024 | voorjaar editie
Vertrekpunt:
- Parkeerplaats van Plantage Blankwater | Blankwater 12 | 6071NV Swalmen
8-Weekse Mindfulness Training Programma | MBSR
Wil je minder stress en met meer energie van je leven te genieten?
MBSR staat voor ‘Mindfulness Based Stress Reduction’ is een wereldse en het meest wetenschappelijk onderzochte mindfulness training programma.
Woensdag| 20 september t/m 15 november 2023 | van 14.30 t/m 17.00 uur | te Roermond
Locatie:
- Gezondheidscentrum De Boog, Keulsebaan 506, 6045 GL Roermond
Wachtlijst is nu open.
Een Dag Mindfulness in Stilte | MBSR
Een stille geest komt meer tot rust dan een slapende geest.
Een dag samen zwijgend mindfulness beoefenen.
Zondag | 10.00 uur t/m 16.00 uur
29 october 2023 | in Limburg
Meer details volgen.
Schrijfcafé | Roermond
Ontdek het gedicht van een uniek moment op je papier.
- Heb je meditatie ervaring?
- Wil je graag van warrige gedachten en een onrustig gemoed af komen?
Wees dan welkom in het schrijfcafé in Roermond. ?
Wachtlijst is nu open. | te Roermond & online
Locatie: Boekhuis De kleine tovenaar, Hoekstraat 3, 6042 KH Roermond
Wie binnen zijn recreatie vakantie mediteerd, blijft erna meetbaar langer vitaal.
Een keer per jaar ga ik een aantal dagen en mindfulness training aanbieden in de bosrijke Nationalpark Eifel, Duitsland.
2024 – in voorbereiding
Wachtlijst is nu open.
Mis de vroegboekprijs niet en schrijf je in voor de nieuwsbrief.
